יעל גולדמן מארחת את המתעמלת ניקול זליקמן – בעבר מתעמלת אומנותית, ניר פינק - דיאטן ספורט ופולי רביד - פסיכולוגית ספורט
הקריירה המרשימה של המתעמלת האומנותית ניקול זליקמן, כיצד מתבצע אימון כושר עם ספורטאים פאראלימפיים, האם תזונה נכונה יכולה לסייע בשיקום מפציעות ומהו הסיוע המנטאלי שמזניק את הספורטאים להישגים?
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

הקריירה המרשימה של המתעמלת האומנותית ניקול זליקמן, כיצד מתבצע אימון כושר עם ספורטאים פאראלימפיים, האם תזונה נכונה יכולה לסייע בשיקום מפציעות ומהו הסיוע המנטאלי שמזניק את הספורטאים להישגים?

פרק 7- כיצד התמודדה המתעמלת ניקול זליקמן עם המשמעת והציפיות הגבוהות בתחום ההתעמלות האומנותית? | אסותא

Nicole Selikman

דוק ספורט

מנחת טלוויזיה, שחקנית ודוגמנית ישראלית 

יעל גולדמן

את תוכניות הדוק כבר הכרתם ?

יעל גולדמן מאחרת את אור מיניאלי, ד"ר יוסי דניאלי- קרדיולוג ילדים, נדב מאירסון- מאמן מנטאלי ואלון פורת- מאמן ריצה. 
כוכב הנינג'ה אור מיניאלי מספר על ההישג שהוא הכי גאה בו, הקרדיולוג ד"ר יוסי דניאלי מפרט את בדיקות הספורט שחשוב שילדים ספורטאים יבצעו, והמאמן המנטאלי נדב מאירסון משתף איזה טיפ מנצח יכול לדחוף ספורטאים להישג גדול יותר?
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

התוכנית דוק ספורט מארח הפעם את כוכב הנינג'ה אור מיניאלי שמספר על החששות בתחרויות

פרק 5- אור מיניאלי, מטפס וספורטאי נינג'ה | אסותא

Or_MINIALI

פרק 5- כיצד שומרים על אורח חיים בריא וספורטיבי? התוכנית דוק ספורט מארח הפעם את כוכב הנינג'ה אור מיניאלי שמספר על החששות בתחרויות 

אורטופד פציעות ספורט, אסותא רמת החייל 

ד"ר יוחנן חורב

ד"ר

יעל גולדמן מארחת את האצנית האולימפית הדר אופיר, בנושא פציעות ספורט ברצועה הצולבת.
<div class="x_gmail_default" style="direction: rtl;">קרע ברצועה הוא אחת הפציעות השכיחות ביותר בקרב ספורטאים. הטיפול בקרע של הרצועה הצולבת תלוי בדרך כלל במספר גורמים כגון חומרת הפציעה, רמת הפעילות של הפרט ונוכחות כל פציעות קשורות אחרות. במקרים רבים, ניתוח מומלץ לאנשים צעירים, פעילים או בעלי ברכיים לא יציבות. אפשרויות ניתוח כוללות שחזור הרצועה, כאשר הרצועה הקרועה מוחלפת בשתל, לעתים קרובות מגופו של המטופל עצמו או מתורם. לשיקום לאחר הניתוח יש חשיבות מכרעת, תוך התמקדות בחיזוק השרירים סביב הברך ושיפור טווחי התנועה. עבור אנשים פחות פעילים או כאלה עם קרעים חלקיים, ניתן להציע טיפול לא פולשני הכולל פיזיותרפיה וחיזוק השרירים, על מנת להחזיר את היציבות והתפקוד לברך. </div>
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב- YES+, FREETV ,PartnerTV ו- STING TV.

יעל גולדמן מארחת את ד"ר יוחנן חורב, אורטופד מומחה בפציעות ספורט, אסותא רמת החייל, בנושא פציעות ספורט ברצועה הצולבת.

פציעות ספורט ברצועה הצולבת | אסותא 

Dr_Yochanan_Horev

עונה 2 פרק 6 - המתאבקת אילנה קרטיש מספרת איך מתאמנים לקראת קרב היאבקות ועל ההחלטה לייצג את ישראל לראשונה בסומו

יעל גולדמן מארחת את גור ארד, פרופ' איל פרוכטר- פסכיאטר, ד"ר רן טין- מומחה באורטופדיה ועומרי לוי בשיחה על מהי שגרת האימונים של גור ארד, כיצד ערן זהבי מתמודד עם כישלונות, האם חובה לאכול חלבון חצי שעה אחרי אימון, מהי תעופה חופשית וכיצד מחלימים לאחר קריעת רצועה בברך – התוכנית דוק ספורט מחברת בין רפואה וספורט. 
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

התוכנית דוק ספורט מחברת בין רפואה וספורט

פרק 1- גור ארד ספורטאי נינג'ה ומאמן לאורח חיים בריא  |  אסותא

Gore_Arad

פרק 1- מהי שגרת האימונים של גור ארד, כיצד ערן זהבי מתמודד עם כישלונות, האם חובה לאכול חלבון חצי שעה אחרי אימון, ומהי תעופה חופשית?

אורטופדית מומחית ומנתחת כף יד, אסותא רמת החייל


ד"ר אסתר רובינראוט

יעל גולדמן מארחת את הסייפת גילי קוריצקי, פרופ' איל פרוכטר – פסיכיאטר וד"ר אסתר רובינראוט – אורטופדית מומחית כף יד, אסותא רמת החייל. הסייפת המבטיחה גילי קוריצקי עם חלום אולימפי מרגש, מהו אגרוף תאילנדי ואיך מתחילים לעסוק בו וכיצד משתקמים אחרי פגיעה במיניסקוס וחוזרים לספורט?
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

הסייפת המבטיחה גילי קוריצקי עם חלום אולימפי מרגש, מהו אגרוף תאילנדי ואיך מתחילים לעסוק בו וכיצד משתקמים אחרי פגיעה במיניסקוס וחוזרים לספורט?

פרק 6- איך נראה סדר היום של גילי קוריצקי, סייפת מקצוענית צעירה שמכוונת לאולימפיאדה?  | אסותא

Gili_Koritsky

פרק 6- איך נראה סדר היום של גילי קוריצקי, סייפת מקצוענית צעירה שמכוונת לאולימפיאדה? 

פרק 7- כיצד התמודדה המתעמלת ניקול זליקמן עם המשמעת והציפיות הגבוהות בתחום ההתעמלות האומנותית ואיך היא מסייעת כיום למתעמלות צעירות?

יעל גולדמן מארחת את האצנית האולימפית הדר אופיר, פרופ' איל פרוכטר – פסיכיאטר, ד"ר אסתר רובינראוט – אורטופדית מומחית כף יד, אסותא רמת החייל.
הדר אופיר פורר, אלופת ישראל בריצה, מספרת על החיבור בין ספורט מקצועני לעולם הדת, כיצד יכולה השחייה לשחרר אתכם מכאב הגב המציק, מהי אקרובטיקה אווירית והאם כל אחד יכול ואיך מטפלים במרפק טניס?
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

הדר אופיר פורר, אלופת ישראל בריצה, מספרת על החיבור בין ספורט מקצועני לעולם הדת, כיצד יכולה השחייה לשחרר אתכם מכאב הגב המציק, מהי אקרובטיקה אווירית והאם כל אחד יכול ואיך מטפלים במרפק טניס?

פרק 8- כיצד האצנית אלופת ישראל הדר אופיר פורר משלבת בין אורח החיים הדתי לספורט מקצועני ומדוע היא מקפידה לרוץ עם חצאית? | אסותא

Hadar_Ophir_Forer

פרק 8- כיצד האצנית אלופת ישראל הדר אופיר פורר משלבת בין אורח החיים הדתי לספורט מקצועני ומדוע היא מקפידה לרוץ עם חצאית?

יעל גולדמן מארחת את ארטיום ליאסקובסקי, ניר פינק- תזונאי ספורט, פולי רביד- פסיכולוגית ספורט ורותם שוורץ- מדריכת זומבה.
רקדן הנשמה ארטיום ליאסקובסקי מספר על  אורח החיים האינטנסיבי והתמודדות עם פציעות. התזונאי ניר פינק מדבר על ניהול שגרת אימונים אינטנסיבית לצד תזונה בריאה ופול רביד, פסיכולוגית ספורט, מספרת איזה אימון פסיכולוגי יכול לסייע בהכנה לקראת תחרות.
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

רקדן הנשמה ארטיום ליאסקובסקי מספר על  אורח החיים האינטנסיבי והתמודדות עם פציעות. 

פרק 3- ארטיום ליאסקובסקי, אלוף העולם בריקודים לטינו-אמריקאיים | אסותא

Artium_Liaskowski

פרק 3-כיצד שומרים על אורח חיים בריא וספורטיבי? דוק ספורט מארחת הפעם את הרקדן ואלוף העולם ארטיום ליאסקובסקי

יעל גולדמן בשיחה עם סתיו צלינקר, פרופ' איל פרוכטר- פסיכיאטר, ד"ר אייל גניסין- מומחה באורטופדיה ועומרי לוי על איך נראים אימונים של אומנית קרקס שעושה סווינג על טרפז, כיצד הכדורגלן ליאור רפאלוב מתמודד עם אתגרים, מה צריכה להכיל ארוחת צהריים מומלצת של ספורטאים ואיך מטפלים בשחיקת ברך? התוכנית דוק ספורט מחברת בין רפואה וספורט.
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

התוכנית דוק ספורט מחברת בין רפואה וספורט.

פרק 2- סתיו צלניקר  | אסותא

Stav_Slincker

פרק 2- איך נראים אימונים של אומנית קרקס שעושה סווינג על טרפז, כיצד הכדורגלן ליאור רפאלוב מתמודד עם אתגרים, ומה צריכה להכיל ארוחת צהריים מומלצת של ספורטאים?

יעל גולדמן מארחת את קטרינה זילברמן, פרופ' אייל פרוכטר- פסיכיאטר, ד"ר ענת מילמן- קרדיולוגית מומחית להפרעות קצב וספורט ואיתי קטן- מאמן כושר.
קפטנית הכדורעף קטרינה זילברמן מספרת על המשחק מול אחותה התאומה, מהם אימוני טבתה ואיך מבצעים אותם בצורה נכונה, ניתוח אופי ללברון ג'יימס, מה מניע את הרעב שלו להצלחה ומומחית הבית עונה לשאלות הצופים  בנושא קרדיולוגית ספורט.
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.

קפטנית הכדורעף קטרינה זילברמן מספרת על המשחק מול אחותה התאומה, מהם אימוני טבתה ואיך מבצעים אותם בצורה נכונה, ניתוח אופי ללברון ג'יימס, מה מניע את הרעב שלו להצלחה ומומחית הבית עונה לשאלות הצופים  בנושא קרדיולוגית ספורט.

פרק 4- קטרינה זילברמן, שחקנית כדורעף | אסותא

Katrina_Silberman

פרק 4- קטרינה זילברמן, שחקנית כדורעף

רז הרשקו היא כוכבת עולה בתחום הג'ודו העולמי וגאווה ישראלית ייחודית ולאחרונה אף דורגה, לראשונה בהיסטוריה, בראש הדירוג העולמי בג'ודו. רז הגיעה לתוכנית "דוק ספורט" ושיתפה את יעל גולדמן בתחילת הדרך שלה, הקשיים, האתגרים, ההצלחות והחלום הכי גדול שלה. מוזמנים לצפות בשיחה המרגשת.
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב- YES+, FREETV ,PartnerTV ו- STING TV.

רז הגיעה לתוכנית "דוק ספורט" ושיתפה את יעל גולדמן בתחילת הדרך שלה, הקשיים, האתגרים, ההצלחות והחלום הכי גדול שלה.

הג'ודוקא רז הרשקו מספרת על החלום האלימפי ומשתפת כיצד היא מתמודדת עם הפסדים | אסותא

raz_hershko

פרק 9- הג'ודוקא רז הרשקו מספרת על החלום האלימפי ומשתפת כיצד היא מתמודדת עם הפסדים?

דוק ספורט היא תוכנית בהגשת יעל גולדמן, שעוסקת ברפואת ספורט ובמפגש בין עולמות הבריאות ואורח החיים הספורטיבי.

דוק ספורט  | אסותא

doc_sport

איך נראה אורח החיים של ספורטאי מקצועני? דוק ספורט היא תוכנית בהגשת יעל גולדמן, שעוסקת ברפואת ספורט ובמפגש בין עולמות הבריאות ואורח החיים הספורטיבי. התוכנית מבוססת על אינטראקציה עם הצופים ומענה לשאלות שמטרידות אותם בתחום

אנו משתמשים בעוגיות לצורך תפעול האתר, ניתוחים ופילוחים סטטיסטיים, שיפור השירות והתוכן המוצג באתר וכן לצורכי פרסום והצגת <a href="https://www.assuta.co.il/privacy_policy/">מדיניות פרטיות.</a> למידע נוסף אנא ראו במדיניות הפרטיות של אסותא.

לא מצאת תשובה? רצית לדעת משהו נוסף בנושא?