יעל גולדמן מארחת את ארטיום ליאסקובסקי, ניר פינק- תזונאי ספורט, פולי רביד- פסיכולוגית ספורט ורותם שוורץ- מדריכת זומבה.
רקדן הנשמה ארטיום ליאסקובסקי מספר על אורח החיים האינטנסיבי והתמודדות עם פציעות. התזונאי ניר פינק מדבר על ניהול שגרת אימונים אינטנסיבית לצד תזונה בריאה ופול רביד, פסיכולוגית ספורט, מספרת איזה אימון פסיכולוגי יכול לסייע בהכנה לקראת תחרות.
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.
יעל גולדמן מארחת את ארטיום ליאסקובסקי, ניר פינק- תזונאי ספורט, פולי רביד- פסיכולוגית ספורט ורותם שוורץ- מדריכת זומבה.
רקדן הנשמה ארטיום ליאסקובסקי מספר על אורח החיים האינטנסיבי והתמודדות עם פציעות. התזונאי ניר פינק מדבר על ניהול שגרת אימונים אינטנסיבית לצד תזונה בריאה ופול רביד, פסיכולוגית ספורט, מספרת איזה אימון פסיכולוגי יכול לסייע בהכנה לקראת תחרות.
את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV ו- PartnerTV.
