פרק 3- האם יש לכם חוסן נפשי? בתקופה זו כולנו נדרשים לתעצומות נפש – עד כמה ניתן לפתח אותן?

ד"ר אלקסיס מיטלפונקט, מומחה בנוירולוגיה ילדים, רפואת ילדים ומנהל השירות לשיקום ילדים ונוער, המרכז הרפואי ת"א
0 צפיות
פורסם ב 23.10.2024

ד"ר אורן טנא בשיחה עם ד"ר אלקסיס מיטלפונקט על חוסן.

בתקופה האחרונה כולנו נדרשים להראות חוסן נפשי על מנת להתמודד עם תרופה מורכבת ומאתגרת. החובן הוא למעשה היכולת להתמודד עם מצבים קשים, להתגבר ולהמשיך הלאה, והוא מאפשר צמיחה מול חוויה טראומתית ואתגרי חיים. מרכיבי החיים שמסייעים לפיתוח חוסן הם תמיכה חברתית ושייכות לקהילה. החוסן חשוב במיוחד בתהליכי החלמה - גופניים ונפשיים והוא מהווה מרכיב משמעותי בתהליך שיקום לאחר פציעה. האם ניתן לפתח חוסן? בהחלט כן, הדבר אפשרי בכל גיל ובכל מצב.

את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV, יס פלוס, STING TV, סלקום ו- PartnerTV.

ד"ר אורן טנא בשיחה עם ד"ר אלקסיס מיטלפונקט על חוסן.

בתקופה האחרונה כולנו נדרשים להראות חוסן נפשי על מנת להתמודד עם תרופה מורכבת ומאתגרת. החובן הוא למעשה היכולת להתמודד עם מצבים קשים, להתגבר ולהמשיך הלאה, והוא מאפשר צמיחה מול חוויה טראומתית ואתגרי חיים. מרכיבי החיים שמסייעים לפיתוח חוסן הם תמיכה חברתית ושייכות לקהילה. החוסן חשוב במיוחד בתהליכי החלמה - גופניים ונפשיים והוא מהווה מרכיב משמעותי בתהליך שיקום לאחר פציעה. האם ניתן לפתח חוסן? בהחלט כן, הדבר אפשרי בכל גיל ובכל מצב.

את התוכנית המלאה ניתן לראות בערוץ דוק שישודר ב-FreeTV, יס פלוס, STING TV, סלקום ו- PartnerTV.

לוגו אסותא אישי
הצטרפו למועדון הבריאות של אסותא ותיהנו מתוכן חדש ומעניין, תוכלו להכיר מקרוב את המומחים שלנו ולהיות תמיד ראשונים לדעת. ההצטרפות לרשימת התפוצה שלנו מאשרת את ההסכמה לקבל מאסותא תכנים פרסומיים ושיווקיים באמצעי תקשורת שונים. רוצים להתעדכן בכל מה שחשוב בתחום הבריאות?
להצטרפות
דברו איתנו בווטסאפ