האימונים במרכז מתקיימים בקבוצות קטנות במגוון רמות ובאימונים אישיים. החלוקה לקבוצות ולרמת האימונים נעשית לאחר אבחון מקיף של פיזיותרפיסטים מוסמכים לצורך התאמת התרגול ליכולותיהם ולמטרותיהם של המטופלים.

למי מתאים הפילאטיס השיקומי?

הפילאטיס השיקומי מתאים במיוחד לאנשים שסובלים מבעיות אורתופדיות ונוירולוגיות, מכאבים בצוואר, בגב, בברכיים, בירכיים ובכתפיים, וממחלות כרוניות כמו פיברומיאלגיה, אוסטאופורוזיס ופרקינסון. בנוסף, הפילאטיס מיועד למטופלים לאחר ניתוחים ולנשים בהיריון ולאחר לידה הזקוקות לחיזוק ולשיקום רצפת האגן.

באיזה אופן מתבצע תרגול הפילאטיס?

המטופלים מצורפים לקבוצות קטנות או מקבלים תוכנית אימון אישית המותאמת לחומרת הפציעה ולבעיה הפיזית שלהם.

השפעותיו של התרגול

תוצאותיה של הפעילות בפילאטיס שונות ומגוונות - מהורדת כאב ושיפור טווח תנועה של מפרקים, דרך הארכת טווח השריר וגמישות הגוף ועד הפחתת מתח ומניעת פציעות.

באסותא Reaction פועלים מאמנים ותיקים ומיומנים בתחום הפילאטיס, והעבודה מתבצעת בתיאום מלא ובצמוד להנחיות הצוות המקצועי במרכז כך שהאימונים ממוקדים בפתרון הבעיות הרפואיות שעמם המטופלים מתמודדים ומדויקים לצורכיהם.